운동마스크장 운동후 정보

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몇년전 영국의 유명한 축구리그를 대표하는 선수들이 운동탈장 수술을 받았다는 사실이 알려지면서 화제가 되었습니다. 이 때문에, 운동에 의한 탈장 증상은 과격한 운동으로 과도한 우려가 있습니다. 최근에는 고중량의 기구를 이용해 근력을 향상시키려는 고강도 인터벌 운동이 주목받고 있습니다. 자세 변경, 힘을 줌으로써 생겨난 과인은 질환이라고 할 수 있습니다.​

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인터벌 운동은 체내에 평소대로화 작용을 하여 비교적 단시에 인체의 대사량과 칼로리 소모에 관여할 수 있기 때문에 건강에 무관심한 분들이 많이 하는 관리 방식이라고 할 수 있습니다. 요즘 탈장증상을 겪고 계신 분들이 점점 안 좋아보이시는데, 자신의 능력치를 재지 않고 하는 고강도 운동은 복병의 긴장과 복압의 증가로 인해 탈장이 발발할 우려가 있어 주의해야 할 것이다.​

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​ 만 1코쥬은랴은의 운동을 하다가 복부에 통증이 가시지 않은 다면 운동 카마면 장의 가능성이 있습니다. 복내압이 증가하면 장을 다소 벌려주는 주머니와 같은 역할을 하는 복벽 밖으로, 장이 흩날려오는 증상을 스포츠 가면의 장이라고 합니다. 항시 복압 상승이 있는 운동선수=자신의 인터벌 선수로 발병하는 경우가 흔하다. 그래서 강도가 높은 지점을 하지 않아도 발병하는 몇 가지 원인이 존재한다. 예를 들어 급격하게 몸을 비틀어 자세를 변경하는 → 심한 기침, 오래가는 배변활동 등을 하는 경우 거의 유사한 증상이 불타오르기 쉬우므로 각별히 주의해야 한다.​

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가면장의 증상은 스토리짐에서 장이 복벽 밖으로 밀려나 인간임을 의미하며 증상이 과도타난 직후라고 느끼는 초기에는 깨닫지 못할 정도로 뚜렷한 증상이 보이지 않습니다. 그러나 소정의 시간이 지과인 복부에 힘을 줄 때, 자세의 급격한 변동이 있을 때 복부 어딘가에 울퉁불퉁 뛰어올라 과인온 무럭무럭한 덩어리를 느낄 수 있는 가과인을 건드리는 것이 특징입니다. 그 부분에는 통증이 과인인과인과인과인과이기도 하고 시간이 지남에 따라 뛰어내리고 과인과는 정도가 커지는 것처럼 느껴집니다.​

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배부르거나 복막에 걸친 장에 대해 적절한 대처를 하지 않고 방치하면 해당 장 부분에 혈액 공급에 이상이 생겨 조직이 부분적으로 괴사할 수 있기 때문에 가능한 한 조기에 기관을 찾아야 합니다. 강남지인병원은 강남에서 스포츠가면장수술 전문가가 있는 병원이며 가면장의 경우 약물 본인의 자가치유가 불가능한 질환이기 때문에 수술적인 치료법으로 지원하고 있습니다.​

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외과적으로 가면장을 치료하는 경우는 개복술, 복강경술, 단화공복강경술로 나뉩니다. 개복술은 병소를 직접 절개하여 절개창을 내고 직접 인공막을 삽입하는 방식입니다. 절개창의 범위가 크게 회복, 붓고, 흉터에 의해 환자에게 붓기 쉽기 때문에 권고되지 않는 방식이지만, 가면장의 정도가 커서 복강경을 이용한 치료가 어려울 때 진행할 수 있습니다.​

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복강경 수술은 절개 없이 수술 장비가 부착된 선을 넣어 수술을 진행하는 방식으로, 장치에 카메라가 달려 있어 내부 모습을 살피면서 수술을 진행할 수 있습니다. 단화공 복강경술은 단지 하과인의 복강경을 삽입하여 수술을 실시하는 방식으로 하나방 복강경술보다 부후가 줄어들 수도 있고 회복, 흉터, 통증, 붓기에 대한 우려는 거의 없다.​

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근력운동은 신체의 노화를 막고 근력을 향상시켜 건강한 생활을 영위할 수 있도록 도와주지만 운동이 생활화되지 않는 사람이 괜찮은 상태를 모르고 복근에 큰 힘을 줄 때 사건이 일어날 확률이 높아질 것입니다. 물론 운동선수의 경우, 여느 때처럼 탈장의 상험에 노출되어 있지만, 사전에 스트레칭을 실시해 복막에 부담이 되는 무리를 생략하고, 장을 싸고 있는 근육도 안정된 상태이므로, 복압이 상승해도 비교적 증상에는 괜찮은 모습을 보이고 있습니다.​

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이곳에는 수술 원리는 두가지 종류가 있는데, 장측에서 집도하는 복강내 접근술과 복막밖에서 치료를 하는 복막외 접근술이 있습니다. 전자의 경우, 후면에 인공막을 삽입하고 가면 부분을 더 디테일하게 관찰할 수 있다는 특징이 있습니다. 복막 밖에서 하는 수술은 복막 밖에서 후복벽 사이에 인공막을 삽입하고 가스를 넣어 가장의 안정화를 도모합니다. 주입된 가스로 무사히 박리를 진행하여 가면장에 대한 케어를 집도합니다. 복막 내 조직에 손상이 적다는 특징이 있습니다.​

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스포츠 가면을 예방하는 방법은 첫 상에서의 복압 상승에 신경을 쓰는 것입니다. 나쁘지 않은 몸 상태를 미리 알고 과격한 스포츠는 그만두는 것이 좋겠지만, 스포츠를 할 때 배에 과도한 힘을 주는 동시에 몸을 담그는 행동을 자제해야 합니다. 복막이 상할 우려가 있기 때문입니다. 거기에 복부에 큰 힘이 들어가는 스포츠를 하고, 본인은 긴장하고 있는 복근을 충분히 릴렉스 시켜야 합니다. 복막에 급격한 힘이 가해지지 않도록 사전 스트레칭도 빼놓을 수 없는 과정입니다. 첫 번째 배가 이질적으로 아픈 것을 느낄 수 있기 때문에 당장 스포츠를 중단하고 통증이 누그러질 때까지 충분한 휴식을 취해야 합니다. 통증이 가라앉지 않아서 배에 부드러운 무언가가 만지면 빠른 시일 내에 전문의에게 진찰을 받아야 합니다.​

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